Cách lắp đặt phòng xông hơi đá muối đúng chuẩn, chi tiết nhất

Ngày nay, xông hơi đá muối là một trong những cách tốt nhất để trị liệu sức khỏe được nhiều người sử dụng, từ đó các phòng xông hơi đá muối gia đình đã trở nên phổ biến. Vậy làm sao để lắp đặt phòng xông hơi đá muối chuẩn, tốt nhất. Tham khảo ngay bài viết sau đây nhé!

Giới thiệu về phòng xông hơi đá muối

Định nghĩa phòng xông hơi đá muối

Phòng tắm xông hơi đá muối là phương pháp kết hợp những viên đá muối Himalaya cùng công nghệ dây dẫn hồng ngoại ion âm với phòng xông hơi khô mang đến cảm giác vô cùng thoải mái, tốt cho sức khỏe, săn chắc da và gìn giữ được làn da khỏe khoắn, xinh đẹp.

Bên cạnh đó, đá muối Himalaya mang trong mình đến 84 loại khoáng chất hữu ích và các vi lượng cần thiết rất tốt cho cơ thể, đây cũng là lý do mà phòng xông hơi đá muối thu hút được phần đông người sử dụng đến để thư giãn, chăm sóc sức khỏe.

Lợi ích của phòng xông hơi đá muối

Xông hơi đá muối đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ vào sự khuếch tán nhiệt từ các tấm đá muối được đốt nóng bằng tia hồng ngoại. Việc lắp đặt phòng xông hơi đá muối giúp bạn tận hưởng nhiều lợi ích như:

Tốt cho sức khỏe

Dưới sức nóng trong phòng xông hơi, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên nhanh chóng tạo nên hiện tượng sốt giả. Hiện tượng này làm cho hệ miễn dịch của cơ thể bắt đầu làm việc và kích thích quá trình chữa bệnh tự nhiên. Hơn thế nữa, việc đổ mồ hôi bằng đá muối Himalaya thúc đẩy cơ thể thải ra các loại độc tố bị tích tụ lâu ngày như chì, đồng, kẽm, niken, thủy ngân và axit. Tăng sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa và chống bệnh tật.

Giảm stress

Trong quá trình xông hơi đá muối, cơ thể sẽ dần nóng lên và tiết ra mồ hôi, từ đó chất endorphin được giải phóng ra bên ngoài. Đồng thời, xông hơi còn làm giảm mức cortisol - đây là hoóc môn tiết ra để đáp ứng mức độ stress, mang đến cảm giác thoải mái, thư giãn hơn.

Cải thiện làn da

Không những giảm căng thẳng, mà đá muối còn mang đến cho người sử dụng một làm da khỏe mạnh, tràn đầy sức sống. Khi xông hơi, các lỗ chân lông trên bề mặt da sẽ nở ra, tiết ra mồ hôi, tế bào chết và bụi bẩn được đào thải ra ngoài sẽ làm sạch sâu. Đây cũng là một phương pháp điều trị mụn vô cùng hiệu quả.

Xông hơi đá muối giúp cải thiện làn da

Hỗ trợ giấc ngủ

Khi xông hơi đá muối Himalaya sẽ làm cho nhiệt độ cơ thể tăng lên cao và khi kết thúc xông hơi sẽ hạ xuống nhanh hơn bình thường rất nhiều lần. Sự tăng và giảm nhanh hơn bình thường này sẽ làm cho cơ thể dễ buồn ngủ, từ đó có được giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Điều trị các vấn đề hô hấp

Xông hơi đá muối có thể giúp điều trị một số vấn đề hô hấp như hen suyễn, viêm xoang, viêm mũi dị ứng và các vấn đề liên quan đến phổi, nhờ sự kết hợp giữa các yếu tố sau đây: môi trường giàu ion âm có tác dụng kháng viêm và giảm đau, khoáng chất từ đá muối giúp giải độc cơ thể.

Lắp đặt phòng xông hơi đá muối để tận hưởng nhiều lợi ích cho sức khỏe

Quy trình lắp đặt phòng xông hơi đá muối

Lựa chọn không gian lắp đặt

Tùy thuộc vào nhu cầu và diện tích của phòng xông hơi mà lựa chọn vị trí, không gian lắp đặt phù hợp. Tuy nhiên, để đảm bảo tính thẩm mỹ, sự riêng tư và thoải mái nên đặt phòng xông hơi tại khu vực rộng rãi, ít người qua lại.

Bên cạnh đó, để thuận tiện lắp đặt hệ thống điện, nước và hệ thống thoát khí, phải đảm bảo đường điện, nước không bị rò rỉ làm ảnh hưởng đến các thiết bị khác. Nên kiểm tra kỹ công suất hoạt động của nguồn điện trước khi lắp đặt, đảm bảo đủ công suất để xây phòng xông hơi.

Lựa chọn vị trí lắp đặt phòng xông hơi đá muối

Thiết kế phòng xông hơi

Kích thước phòng xông hơi đá muối

Phòng xông hơi đá muối: Kích thước và mẫu thiết kế phổ biến nên đủ lớn đảm bảo không gian đi chuyển, đáp ứng nhu cầu thư giãn của người sử dụng. Vậy nên tùy vào số người sử dụng mà có nhiều kích thước khác nhau theo tiêu chuẩn (Dài × Rộng × Cao) như sau :

• Phòng dành cho 1 người: 1000*1000*1900mm; 1200*1000*1900mm; 1100*1100*2000mm.
• Phòng dành cho 2 - 3 người: 1400*1200*2000mm; 1500*1200*2000mm; 1500*1300*2000mm; 1500*1500*2000mm.
• Phòng dành cho 4 - 5 người: 2000*1800*2100mm; 2000*2000*2100mm; 2100*1800*2100mm.

Lựa chọn loại đá muối và vị trí đặt đá muối

Đá muối thường được đặt trên các bệ tạm hoặc kệ đặt ở các vị trí phù hợp trong phòng xông hơi đá muối. Đá muối cũng có thể được treo trên các giá treo.

Loại đá muối được sử dụng trong phòng xông hơi đá muối thường là đá muối Himalaya. Đá muối này có chứa nhiều khoáng chất và vi lượng có lợi cho sức khỏe. Để đảm bảo chất lượng và tính an toàn, đá muối Himalaya cần được mua từ các nhà cung cấp uy tín.

Lựa chọn loại đá muối

Hệ thống đèn chiếu sáng

Hệ thống ánh sáng nên được đặt ở các vị trí phù hợp để tạo ra một không gian thư giãn cho người sử dụng. Ánh sáng mềm mại và không chói mắt là lựa chọn tốt cho phòng xông hơi đá muối.

Hệ thống thông gió

Hệ thống thông gió nên được thiết kế để đảm bảo không khí trong phòng luôn được thông thoáng và không gây khó chịu cho người sử dụng, mang lại sự thoải mái nhất định trong quá trình xông hơi.

Lắp đặt phòng xông hơi đá muối

Chuẩn bị đá muối

Chuẩn bị đá muối là một quá trình quan trọng để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả của phòng xông hơi đá muối. Sau đây là các bước cơ bản trong quá trình chuẩn bị đá muối:

• Bước 1: Mua đá muối từ các nhà cung cấp uy tín. Tùy theo loại phòng xông hơi sauna đá muối hay phòng xông hơi hồng ngoại đá muối Himalaya để lựa chọn đá muối phù hợp.
• Bước 2: Kiểm tra đá muối trước khi sử dụng để đảm bảo rằng chúng không có bất kỳ vết nứt hoặc bị hỏng nào. Nếu có vết nứt hoặc bị hỏng, đá muối đó nên được thay thế.
• Bước 3: Rửa sạch đá muối bằng nước để loại bỏ bụi bẩn hoặc tạp chất có thể có trên bề mặt đá. Để đá muối khô hoàn toàn trước khi đưa chúng vào phòng xông hơi đá muối.
• Bước 4: Trong quá trình lắp đặt phòng xông hơi đá muối, đảm bảo rằng đá muối được sắp xếp đều và có khoảng cách phù hợp nhằm đảm bảo rằng không khí có thể lưu thông thông qua đá muối. Điều này giúp tăng hiệu quả điều trị và giúp đá muối được sử dụng lâu dài.

Lắp đặt hệ thống sưởi ẩm

Hệ thống sưởi ẩm tạo ra môi trường tốt cho sức khỏe và tăng cường hiệu quả của phòng xông hơi đá muối. Sau đây là các bước cơ bản trong quá trình lắp đặt hệ thống sưởi ẩm:

• Bước 1: Chọn hệ thống sưởi ẩm phù hợp với kích thước và thiết kế của phòng xông hơi đá muối.
• Bước 2: Đặt hệ thống sưởi ẩm ở vị trí có khả năng phân phối hơi nước đều trong phòng. Vị trí đặt hệ thống sưởi ẩm cũng cần được đặt sao cho an toàn và dễ dàng để tiếp cận để thay đổi nước và bảo trì.
• Bước 3: Kết nối hệ thống sưởi ẩm với nguồn điện và đường ống nước, đảm bảo kết nối ổn định và an toàn.
• Bước 4: Điều chỉnh hệ thống sưởi ẩm đến mức độ ẩm mong muốn.

Lắp đặt hệ thống chiếu sáng

Hệ thống chiếu sáng không chỉ tạo ra một không gian thư giãn và thoải mái, mà còn cải thiện hiệu quả của phòng xông hơi đá muối. Sau đây là các bước cơ bản trong quá trình lắp đặt hệ thống chiếu sáng:

• Bước 1: Lựa chọn loại đèn phù hợp với phòng xông hơi đá muối: LED, đèn nhiều màu,... tùy vào mục đích sử dụng.
• Bước 2: Đèn cần được đặt ở vị trí phân phối ánh sáng đồng đều trong phòng, dễ bảo trì, sửa chữa
• Bước 3: Kết nối hệ thống chiếu sáng với nguồn điện, đảm bảo kết nối ổn định và an toàn.
• Bước 4: Điều chỉnh hệ thống chiếu sáng đến mức ánh sáng mong muốn, giúp tạo ra một không gian thư giãn và thoải mái

Lắp đặt hệ thống thông gió

Hệ thống thông gió đảm bảo sự thoáng khí và độ ẩm trong phòng. Sau đây là các bước cơ bản trong quá trình lắp đặt hệ thống thông gió:

• Bước 1: Thiết kế hệ thống thông gió phù hợp với kích thước và thiết kế của phòng xông hơi đá muối, đảm bảo sự thoáng khí
• Bước 2: Đặt hệ thống thông gió ở vị trí phù hợp: có khả năng phân phối không khí đều trong phòng, dễ bảo trì, sửa chữa
• Bước 3: Kết nối hệ thống thông gió với máy quạt và ống gió, đảm bảo kết nối ổn định và an toàn.
• Bước 4: Điều chỉnh hệ thống thông gió đến mức lưu lượng gió mong muốn.

Kiểm tra và điều chỉnh

Đây là bước cuối cùng và không thể thiếu trong việc lắc đặt phòng xông hơi đá muối.

Các hệ thống được lắp đặt trong phòng xông hơi đá muối cần được kiểm tra và bảo trì định kỳ để đảm bảo hoạt động hiệu quả và an toàn. Ngoài ra, các điều chỉnh khác như: lưu lượng gió, ánh sáng,... cũng cần kiểm tra, điều chỉnh thường xuyên, đảm bảo mang đến trải nghiệm tốt nhất cho người dùng.

Quy trình lắp đặt phòng xông hơi đá muối

Bảo trì và vận hành phòng xông hơi đá muối

Vệ sinh phòng xông hơi

Vệ sinh phòng xông hơi là việc làm cần thiết, quan trọng, giúp đảm bảo an toàn và giữ cho phòng luôn sạch sẽ. Sau đây là gợi ý các công việc cần thực hiện để vệ sinh phòng xông hơi:

• Lau chùi bề mặt đá muối thường xuyên: Bề mặt đá muối trong phòng xông hơi thường bám nhiều tạp chất và bụi bẩn, vì thế cần được lau chùi thường xuyên bằng khăn ướt hoặc bằng một sản phẩm làm sạch đặc biệt để đảm bảo các tạp chất không phát tán trong không khí của phòng xông.
• Thay đá muối định kỳ: Đá muối cần được thay đổi định kỳ để đảm bảo rằng không bị ô nhiễm và vẫn giữ được độ tinh khiết.
• Vệ sinh bộ lọc và hệ thống thông gió: đây là công việc cần được thực hiện thường xuyên để giữ cho không khí trong phòng xông hơi luôn thoáng mát
• Vệ sinh các thiết bị khác trong phòng xông hơi đá muối: Các thiết bị khác trong phòng xông hơi đá muối như ghế ngồi, cửa sổ, cửa ra vào,... cũng cần được vệ sinh thường xuyên để giữ cho không gian luôn sạch sẽ.

Bảo trì hệ thống sưởi ẩm

Bảo trì hệ thống sưởi ẩm giúp đảm bảo khả năng hoạt động và tuổi thọ của hệ thống. Sau đây là gợi ý các công việc cần thực hiện để bảo trì h thống sưởi ẩm:

• Kiểm tra hệ thống sưởi ẩm định kỳ: đây việc làm cần thực hiện ít nhất là một lần mỗi năm, giúp cho hệ thống đạt được khả năng hoạt động tốt nhất.
• Thay đổi bộ lọc: Bộ lọc trong hệ thống sưởi ẩm cần được thay đổi định kỳ để đảm bảo rằng không khí trong phòng xông hơi đá muối luôn tươi mát, thoáng khí.
• Kiểm tra và làm sạch bình chứa nước: Bình chứa nước trong hệ thống sưởi ẩm cần được kiểm tra và làm sạch định kỳ để đảm bảo rằng nước không bị ô nhiễm và giữ được độ tinh khiết.
• Kiểm tra độ ẩm: Kiểm tra thường xuyên để đảm bảo rằng hệ thống sưởi ẩm hoạt động hiệu quả và đáp ứng được yêu cầu về độ ẩm trong không gian.
• Kiểm tra và sửa chữa hư hỏng: Nếu phát hiện ra bất kỳ thiết bị nào trong hệ thống sưởi ẩm bị hỏng, cần kiểm tra và sửa chữa ngay để đảm bảo tính an toàn, tránh gây nguy hiểm cho người sử dụng.

Bảo trì hệ thống chiếu sáng

Bảo trì hệ thống chiếu sáng giúp đảm bảo độ an toàn, đồng thời tăng thời gian sử dụng hệ thống. Sau đây là gợi ý các công việc cần thực hiện để bảo trì hệ thống chiếu sáng:

• Định kỳ kiểm tra hệ thống chiếu sáng: nên thực hiện ít nhất mỗi năm 1 lần, các công việc kiểm tra định kỳ như: kiểm tra độ sáng, trạng thái của bóng đèn và các bộ phận khác của hệ thống.
• Thay đổi bóng đèn: Bóng đèn trong hệ thống chiếu sáng cần được thay đổi định kỳ để đảm bảo rằng ánh sáng luôn đủ sáng, không xảy ra các hiện tượng ánh sáng từ bóng đèn không ổn định
• Làm sạch bề mặt bóng đèn: Bề mặt bóng đèn cần được làm sạch định kỳ để đảm bảo rằng bóng đèn chiếu sáng một cách hiệu quả và đồng đều.
• Sửa chữa và thay thế các bộ phận hư hỏng: Nếu phát hiện ra bất kỳ bộ phận nào trong hệ thống chiếu sáng bị hư hỏng, cần sửa chữa hoặc thay thế ngay để đảm bảo rằng hệ thống hoạt động hiệu quả và tránh gây nguy hiểm cho người sử dụng

Bảo trì hệ thống thông gió

Để đảm bảo không khí trong không gian phòng xông hơi luôn thoáng mát, bảo trì hệ thống thông gió là việc làm vô cùng cần thiết. Sau đây là gợi ý các công việc cần thực hiện để bảo trì hệ thống thông gió:

• Kiểm tra định kỳ: Hệ thống thông gió cần được kiểm tra định kỳ để đảm bảo rằng các bộ phận của hệ thống hoạt động hiệu quả.
• Thay thế bộ lọc: Thời gian thay đổi bộ lọc phụ thuộc vào số lần sử dụng của phòng xông hơi đá muối. Việc thay thế bộ lọc giúp đảm bảo không khí trong phòng luôn tươi mát và mát mẻ.
• Làm sạch hệ thống thông gió: Hệ thống thông gió cần được làm sạch định kỳ để đảm bảo không khí bên trong phòng xông hơi an toàn với người sử dụng
• Kiểm tra cổng thông gió: Cổng thông gió cần được kiểm tra định kỳ để đảm bảo rằng không có bất kỳ vật cản nào cản trở lưu thông không khí.
• Kiểm tra quạt thông gió: Quạt thông gió cần được kiểm tra định kỳ để đảm bảo rằng quạt hoạt động hiệu quả và không gây ồn đáng kể.

Bảo trì và vận hành sau khi lắp đặt phòng xông hơi đá muối

Kiểm tra an toàn điện

Đây là việc làm vô cùng quan trọng, đảm bảo rằng người sử dụng không bị nguy hiểm khi sử dụng thiết bị điện trong phòng. Sau đây là gợi ý các công việc cần thực hiện để kiểm tra an toàn điện:

• Kiểm tra thiết bị điện: Thiết bị điện cần được kiểm tra định kỳ để đảm bảo khả năng hoạt động ổn định và không có dấu hiệu bị hư hỏng, nguy hiểm.
• Kiểm tra đường dây điện: Đường dây điện cần được kiểm tra để đảm bảo không bị rò rỉ điện hoặc hỏng hóc.
• Kiểm tra ổ cắm điện: Ổ cắm điện cần được kiểm tra để đảm bảo không có hiện tượng oxi hóa hoặc hư hỏng, gây nguy hiểm cho người sử dụng.
• Sử dụng các thiết bị bảo vệ: Cần trang bị các thiết bị bảo vệ như ổn áp, giảm xung, bộ chuyển đổi AC sang DC,.. để đảm bảo an toàn điện.
• Giám sát nhiệt độ: Nhiệt độ trong phòng xông hơi đá muối cần được giám sát để đảm bảo rằng không có thiết bị điện bị quá tải hoặc quá nóng.

Lựa chọn dịch vụ lắp đặt phòng xông hơi đá muối

Để lắp đặt phòng xông hơi đá muối theo sở thích và mong muốn, việc lựa chọn đơn vị thi công cũng là điều vô cùng quan trọng để an tâm về chất lượng phòng xông. Hãy tham khảo ngay các yếu tố sau đây:

• Chọn lựa đơn vị uy tín, đáng tin cậy và có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực.
• Đội ngũ thiết kế, thi công có chuyên môn cao, tận tâm, nhiệt tình.
• Vật liệu thi công chất lượng, chính hãng.
• Chế độ bảo trì, bảo hành.
• Thời gian hoàn thiện lắp đặt phòng xông hơi đá muối
• Chính sách hậu mãi chu đáo, hỗ trợ xuyên suốt trong quá trình vận hành.

Lựa chọn dịch vụ lắp đặt phòng xông hơi đá muối

Bài viết trên đã cung cấp đến quý độc giả những thông tin vô cùng hữu ích về phòng xông hơi đá muối Himalaya cũng như quy trình lắp đặt phòng xông hơi đá muối. Hy vọng bạn đã có thêm nhiều thông tin bổ ích thông qua bài viết này!