Rối loạn kinh nguyệt nguyên nhân do đâu?

Kinh nguyệt không đều hay kinh nguyệt không đều là bệnh thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống và sức khỏe, trường hợp nặng có thể dẫn đến vô sinh.

Rối loạn kinh nguyệt là gì?

Chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài 21-35 ngày, trong đó hành kinh kéo dài 3-5 ngày.

Chu kỳ kinh nguyệt không đều và không ổn định, lượng máu ra quá ít hoặc quá nhiều sau kỳ kinh, nồng độ huyết sắc tố giảm (120g/l) sau kỳ kinh là những triệu chứng phổ biến của chị em phụ nữ có kinh nguyệt không đều.

Có phải tất cả phụ nữ có vòng kinh nguyệt như vậy đều có kinh nguyệt không đều?

Không chính xác. Ở những cô gái lần đầu tiên có kinh nguyệt, chu kỳ kinh nguyệt thay đổi sau kỳ kinh đầu tiên. Độ dài của chu kỳ kinh nguyệt không phải là dấu hiệu bất thường của rối loạn kinh nguyệt.

Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ ở lứa tuổi ngược lại (45-55 tuổi) cũng có nhiều thay đổi.

Kinh nguyệt không đều ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

Sự phát triển bình thường về thể chất và chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, ổn định là những yếu tố vô cùng quan trọng đối với khả năng sinh sản của nữ giới. Chu kỳ kinh nguyệt quá dài hoặc quá ngắn cũng có thể gây khó thụ thai.

Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài làm phức tạp các hoạt động hàng ngày. Đây cũng là giai đoạn nhạy cảm của cơ thể. Vi khuẩn dễ dàng xâm nhập “vùng kín” gây ra các bệnh viêm nhiễm như: viêm âm đạo, u nội mạc tử cung, viêm buồng trứng…

Nếu lượng máu kinh nguyệt mất đi quá nhiều sẽ gây thiếu máu, cơ thể dễ mệt mỏi, bứt rứt, khó chịu.

Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt

Nhiều bệnh phụ khoa, rối loạn hormone sinh dục, nhiễm khuẩn ở “vùng kín” cũng có thể ảnh hưởng đến kinh nguyệt.

Căng thẳng thần kinh, va chạm cơ thể mạnh hay thay đổi thể trạng, hoàn cảnh bất ngờ cũng là nguyên nhân dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.

Những người béo phì hoặc nhẹ cân cần cẩn trọng với căn bệnh này.

Ngoài ra, các loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc ăn kiêng cũng có thể làm thay đổi hormone giới tính. Chúng có thể gây rong kinh hoặc vô kinh kéo dài.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Bạn nên theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình thường xuyên. Hãy đi khám bác sĩ ngay nếu thời gian của bạn dài, ngắn bất thường hoặc bạn bị mất máu trong thời gian nhiều. Nếu để quá lâu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản.

Kinh nguyệt không đều ăn uống sinh hoạt như thế nào?

Khi kinh nguyệt không đều, cơ thể bạn thường cảm thấy mệt mỏi và không khỏe. Hãy bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin B trong thành phần bữa ăn hàng ngày như cá, thịt bò, trứng, sữa, phô mai... Ăn nhiều rau và trái cây, nhất là các loại rau có màu đỏ sẫm như cà chua, cà rốt...

Hạn chế sử dụng đồ ăn nhiều dầu mỡ và đồ uống có chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá…

>> Xem thêm: Điều trị rối loạn kinh nguyệt ở đâu tốt